天国言葉を唱えてみる✨
こんにちは〜^^
結紀です。
この前、帰り道でかわいいポストカードを見つけて、
ひとめぼれしちゃいました〜♡♡
どうぶつのイラストと吹き出しが描かれてて、
あ!これ使えるかも!と思って
作ってみたのがこれです ↓
じゃん✨
「天国言葉ボード」〜✨
ばんちゃんの心塾で教えてもらった
「天国言葉 (= 心地よくなる言葉)」を
自宅の机の前にあるボードに貼ってみました。
♡幸せ ♡ついてる ♡嬉しい
♡楽しい ♡大好き ♡愛してる
♡感謝しています ♡許します
などなど
これね、
毎日唱えるだけで幸せになれるんですって♡
やろうやろう、と思いつつやれてなかったので、
ゆかいなどうぶつさんたちと楽しく唱えることにしました ♪
これがもう不思議なくらい、
唱えるだけで
とっても心があったかくなりましたよ〜(*´ω`*)♡
ちなみにわたしは、
もっと効果アップの方法を見つけちゃいました!
♡ぬいぐるみさんと一緒に唱える♪
この子は、わたしのインナーチャイルドを癒してくれてる
「しろちゃん」です。
朝起きた時、夜寝る前に、
しろちゃんと一緒にボードを見ながら
「言葉に合わせた動きつき」で唱えてます。
例えば、
「ついてる!うれしい!楽しいなぁ〜」だったら、
しろちゃんと一緒にバンザイしながらジャンプジャンプ!
「大好き」だったら、ぎゅー♡っとハグしてあげる。
そんな感じ^^
言葉と動きを合わせることで臨場感が出るので、
言葉の持つ力がぐっと心と身体に染み込んできます!
そして、
さらに昨日発見したのは、「鏡の前でやってみる」こと!!
天国言葉を唱えて、笑顔になってる自分を見るだけでも、
「あ!わたし変化してる〜」って自覚できるので、
気分がぜんぜんちがう💗✨って感じました。
実際に普通に過ごしてても、
自然とテンションが高くなってる気がします❗️
すごい❗️
唱えるだけじゃなく、
日常生活でもどんどん使っていきたい言葉ですよね。
みなさんもお試しください^^
結紀